Olá pessoal!!

Você já percebeu que se sente melhor quando está com seu cachorro ou gato?

É verdade. Passar um tempo com seu cachorro, gato ou qualquer outro animal pode ter um impacto muito positivo no seu humor e na sua saúde. Animais de estimação são grandes aliviadores do nosso estresse.

O PhD Allen McConnell descobriu em uma pesquisa que os donos de animais de estimação são mais saudáveis do que as pessoas que não tem animais, principalmente os donos que passam muitos e bons momentos com seus cães, gatos ou qualquer outro bicho.

Bons momentos inclui passear no parque, brincar de bola, se aconchegar no sofá, fazer carinho e massagem no animal etc.

Os animais podem ajudar de outras formas também:

1. Um coração mais saudável

Seu cachorro pode fazer com que você tenha menos propensão a doenças do coração. Por quê? Donos de cães tendem a caminhar mais…

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